LYMFODRENÁŽ

LYMFODRENÁŽNA SEKCIA

Chcete zvíťaziť aj nad celulitídou nielen pred plánovanou dovolenkou pri mori?       Lymfatický aparát očistí organizmus od škodlivých látok, zvýši odolnosť voči ochoreniam, zlepší kvalitu života. 

Lymfodrenážna sekcia na našom pracovisku využíva kombináciu manuálnej a prístrojovej lymfodrenáže.
Táto technika spriechodňuje povrchové lymfatické cievy a pomáha tak k odtoku prebytočnej vody 
s nadväznosťou na podporu odvodu toxických látok z ľudského organizmu.

Kombinovaný typ lymfodrenáže je vhodný pri:

  • pri bolestiach pohybového aparátu
  • pri zvýšenom svalovom napätí
  • polyneuropatii ( jedná sa o neurologickú poruchu, ktorá vzniká pri poškodení nervových vlákien vplyvom chronických ochorení - hlavne pri cukrovke, ďalej napr. pri Sjogrenovom syndróme, Lymskej borelióze, prítomnosti vírusu Epstein-Barrovej, ochoreniach spôsobených toxickými látkami...pri osteoporóze- hl. sekundárneho typu... alebo nedostatkom vitamínov - hlavne B1, B6, B12 alebo vit. E a niacínu, s postihnutím najmä nervov dolných končatín a chodidiel)
  • pri ochoreniach spojených s poruchou prekrvenia
  • nesprávnej funkcii imunitného systému,
    po infekciách
  • syndróme „ťažkých nôh“
  • pocite celkovej únavy
  • pri celulitíde....

Lymfatická sústava je tvorená systémom lymfatických ciev, ktoré prechádzajú celým telom a špecifickými štruktúrami ( napr. lymfatické uzliny, slezina, mandle). Nie je súčasťou veľkého krvného obehu, ale tvorí jednostrannú dráhu z medzibunkových priestorov do krvi, kde zabezpečuje návrat tkaninovej tekutiny (lymfy) do krvného obehu. Lymfatická sústava je dôležitou súčasťou imunitného a informačného systému človeka. Je to systém, ktorý transportuje z tela von škodliviny, ktoré: 
1. vznikajú pri funkcii organizmu 
2. vnikajú do organizmu z vonkajšieho prostredia potravinami a vzduchom.

  • Lymfatický systém nie je uzavretý, začína lymfatickými kapilárami, ktoré sú väčšie ako kapiláry vedúce krv a môžu tak prijať veľké množstvo tekutín. Tie sa potom spájajú a tieto väčšie odvádzajú lymfu. Lymfatické cievy majú svoju peristaltiku, čím posúvajú lymfu smerom k srdcu. Okrem toho podporuje pohyb lymfy aj aktivita celého organizmu, teda svalová pumpa, podtlak, ktorý vzniká pri dýchaní v hrudníku, spolupracuje aj pohyb tráviaceho traktu.
  • Lymfodrenáž sa v medicíne používa najmä pri riešení opuchov spôsobených poruchou obehu lymfy. Sú však poznatky, že zrýchlený obeh lymfy podporuje imunitný systém, podieľa sa na potlačení zápalových procesov. Pôsobením na tenké vlákna nervového systému dochádza k potlačeniu bolesti, pôsobením na svalový aparát sa znižuje svalové napätie so zväčšením rozsahu pohybu. Tieto účinky sa dajú využiť pri riešení rôznych ochorení pohybového aparátu, bolestivých stavov pri diabetickej neuropatii, pri choreniach spojených s poruchou prekrvenia a pod. podľa indikácie lekára. V konečnom dôsledku môže lymfodrenáž zmierniť celulitídu, zlepšiť psychiku, prispieť k celkovému uvoľneniu organizmu a  urýchliť ozdravný proces.
  • 80 % lymfatických ciest leží na povrchu a len 20 % je uložených hlboko. Práve povrchová koncentrácia lymfy umožňuje ovplyvniť prietok a smer jej toku formou vytierania kože. Lymfodrenáž využíva malú tlakovú silu, je to jemná technika, ktorá nesmie bolieť. Má celkom inú postupnosť ako napr. klasická masáž. Postupuje sa z centra stále ďalej na perifériu. V praxi to znamená najprv vyprázdnenie regionálnych lymfatických uzlín.
  • V úvode procedúry vykonávame ručné uvoľnenie lymfatických uzlín (LU) na krku a nadkľúčkovej oblasti. Pri lymfodrenáži hornej poloviny tela po masáži lymfatických uzlín na krku a nadkľúčkovej oblasti vykonáme masáž zberných LU v podpaží. Pri lymfodrenáži dolnej poloviny tela sa opäť najskôr vykoná masáž LU na krku, nadkľúčkovej oblasti a uvoľnenie LU v inguinách. Potom nasledujú typy prístrojových častí lymfodrenáží. Procedúra je vhodná 1 až 2x do týždňa sumárne päťkrát. Po kombinovanej lymfodrenáži sa odporúča zvýšiť príjem tekutín ( voda, čaj ), jemná kompresia ( kompresívne legíny dosiahnu výraznejší efekt procedúry a jej účinky predĺžiť ), vhodná je i pohybová aktivita. Je známa informácia že: nedostatok pohybu, ochabnutosť svalov a jednostranná záťaž sú najčastejšou príčinou nedostatočného odvádzania toxínov a hromadenia škodlivých látok v tkanivách a kĺboch. Následkom toho vznikajú pocity únavy, „ťažkých“nôh, celulitída, oslabenie imunitného systému a opuchy. Tento typ procedúry všeobecne nemožno aplikovať pri zhubných ochoreniach, zväčšených lymfatických uzlinách, zápalových procesoch ciev a kože, závažných ochoreniach srdca, pľúc, štítnej žľazy...nie je vhodná počas menštruácie, gravidity, pri colitis ulcerosa alebo pri nejasných bolestiach brucha.

Kde sa dozviete komplexné informácie o svojom ochorení a ako bojovať s bolesťou doma?

Reumatologicko-rehabilitačné centrum, spol. s r.o.

prim. MUDr. Ďurišová Elena

Hlohovec

Pribinova 56
920 01 Hlohovec